12주
계획표 선공개
1:1 PT 스튜디오 · 첫 상담 무료
체성분 측정하고 스쿼트·푸시업 몇 개 해 보면서 지금 몸 상태를 봅니다. 계획표 보고 맞으면 그때 등록하세요.

WHY US
무게, 횟수, 그날 컨디션을 매번 적고 앱으로 공유합니다.
하루 세 끼 사진만 보내 주시면 됩니다. 닭가슴살만 먹으라고 하지 않습니다.
체성분과 둘레를 다시 재고 계획을 고칩니다.

REAL PHOTO
1:1 수업 위주라 기구 기다리는 일이 거의 없습니다.
스튜디오 내부 사진 (프리웨이트 존)
REVIEW
★★★★★
12주 동안 체지방 5.8kg 줄었어요. 중간에 회식 많은 주는 계획을 바꿔 주셔서 안 그만뒀습니다.
★★★★★
허리 때문에 걱정했는데 첫 4주는 거의 코어랑 자세만 했어요. 지금은 데드리프트 40kg 합니다.
실제 이용 고객의 후기이며, 개인에 따라 결과는 다를 수 있습니다.
COMPARE
| 일반 헬스장 PT | 저희 스튜디오 | |
|---|---|---|
| 수업 공간 | 일반 회원과 같이 사용 | PT 회원 전용 |
| 수업 기록 | 트레이너 메모 | 회원 앱으로 공유 |
| 가격 | 회당 5~7만 원 | 회당 5.5만 원 (20회 기준) |
| 트레이너 변경 | 어려운 경우 많음 | 언제든 요청 가능 |
FAQ
회원 절반 이상이 처음입니다. 첫 2주는 자세 연습만 합니다.
남은 횟수만큼 정가 기준으로 계산해서 돌려드립니다.